To σεξ κάνει καλό στην καρδιά

Τονωτική ένεση για την καρδιά αποτελεί το…σεξ. Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα όχι μόνο επιβραδύνει τα γηρατειά, αλλά αυξάνει την αυτοπεποίθηση ανδρών και γυναικών, καταπολεμά το άγχος και γυμνάζει το σώμα. Απλά, όσοι παίρνουν βιάγκρα, δε θα πρέπει να το παίρνουν ταυτόχρονα με νιτρώδη φάρμακα, γιατί αυτό μπορεί να αποβεί μοιραίο. Τα στοιχεία αυτά θα ανακοινωθούν σήμερα κατά τη διάρκεια στρογγυλού τραπεζιού με θέμα «Πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων», στο πλαίσιο του 5^ου ετήσιου συνεδρίου αθηροσκλήρωσης, που διοργανώνει στην Θεσσαλονίκη η Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης Βορείου Ελλάδος.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα οφέλη που έχει το σεξ στην υγεία μας είναι κυρίως ψυχολογικά και λιγότερο οργανικά. Συγκεκριμένα, έχει αποδειχθεί ότι η συχνή σεξουαλική δράση αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωσης, αλλά και την αυτοπεποίθηση. Επίσης, καταπραΰνει τους πόνους μέσω της έκκρισης ειδικών ορμονών, καταπολεμά το στρες και συμβάλλει στη διατήρηση της σχέσης του ζευγαριού, καθώς έχει αποδειχτεί ότι όσο πιο συχνά συνευρίσκεται σεξουαλικά το ζευγάρι, τόσο πιο δεμένο είναι.

Ωστόσο, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς το σεξ δεν είναι πάντα ωφέλιμο, αλλά μπορεί να επιβαρύνει μια ασθενική ή προβληματική καρδιά. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν κάποιοι περιορισμοί στη σεξουαλική δραστηριότητα των ατόμων που έχουν υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικό. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις συνιστάται αποχή των ασθενών από το σεξ για τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες, ώστε να μην επιβαρυνθεί η ήδη ταλαιπωρημένη καρδιά.

Χαρακτηριστικό είναι, επίσης, το γεγονός ότι σ’ αυτή την κατηγορία ασθενών απαγορεύεται η σύναψη εξωσυζυγικών σχέσεων, καθώς έχει αποδειχτεί ότι το 75%-80% των αιφνίδιων θανάτων κατά τη διάρκεια του σεξ συνέβη με εξωσυζυγικούς ερωτικούς συντρόφους.

Επιπλέον, συνιστάται σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα με την καρδιά τους να μην πηγαίνουν με νεότερες συντρόφους, διότι η κατάστασή τους μπορεί να επιδεινωθεί με τις πολλές και περίπλοκες συνθήκες υπό τις οποίες γίνεται το σεξ. Και φυσικά, θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας φαγητού και αλκοόλ πριν τη σεξουαλική επαφή.

Ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια του σεξ οφείλουν να επιδεικνύουν και όσοι λαμβάνουν φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, όπως είναι το Βιάγκρα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, εάν ο ενδιαφερόμενος ταυτόχρονα με το φάρμακο για το σεξ, παίρνει και νιτρώδη φάρμακα, είτε σε δισκία από το στόμα, είτε υπογλώσσια, είτε διαδερμικά, για την αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου, τότε ο συνδυασμός των δύο φαρμάκων κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να προκαλέσει σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης και να οδηγήσει ακόμη και σε θάνατο.

Στυτική δυσλειτουργία: Ε, και;

Τέσσερις στους δέκα άνδρες, από αυτούς που καλούν την 24ωρη τηλεφωνική γραμμή βοήθειας του Κέντρου Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας, αντιμετωπίσουν πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας. Άλλοι τέσσερις στους δέκα έχουν κάποιο άλλο οργανικό πρόβλημα. Επίσης, χιλιάδες είναι αυτοί που επισκέπτονται την ιστοσελίδα του Ινστιτούτου Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων, για συμβουλές. Οι περισσότεροι ζουν εκτός των μεγάλων αστικών κέντρων και, στην πλειοψηφία τους είναι νέοι. Τα στοιχεία, τα οποία συγκεντρώθηκαν τη δεκαετία λειτουργίας της ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής, δημοσιοποιήθηκαν σε εκδήλωση του ΚΕΣΑΥ και του ΙΜΟΠ, στη Θεσσαλονίκη, την Τρίτη 10 Φεβρουαρίου 2009.
Σύμφωνα με τα στοιχεία το 40% των ανδρών από όλη τη χώρα, που καλούν στη ανοιχτή τηλεφωνική γραμμή (2310 99 90 99) του Κέντρου αντιμετωπίζοντας στυτική δυσλειτουργία, έχουν και κάποιο άλλο οργανικό (39%), ή κλινικά διαπιστωμένο ψυχολογικό (4%) πρόβλημα υγείας. Άντρες με πρόβλημα εκσπερμάτισης ή μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, οι οποίοι καλούν την τηλεφωνική γραμμή βοήθειας, αναφέρουν οργανικά (σε ποσοστό 18%) και ψυχολογικά (σε ποσοστό 8%) προβλήματα.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες του Κέντρου, η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα σακχαρώδη διαβήτη (σε ποσοστό από 5-10%), καρδιαγγειακής νόσου (από 5-20%) ή ακόμη και σκλήρυνσης κατά πλάκας (σε μικρότερο ποσοστό, από 2-7%).
Το Ινστιτούτο Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων (Ι.Μ.Ο.Π.) έθεσε σε λειτουργία, το Φεβρουάριο του 2006, την ιστοσελίδα http://www.imop.gr. Στις δέκα πιο δημοφιλείς επισκέψιμες σελίδες, στην πρώτη θέση βρισκόταν το «Σεξουαλική υγεία...και το " Μόνο για νέους», που περιέχει πληροφόρηση για τα θέματα που συχνά ρωτούν οι νέοι στη γραμμή βοήθειας του ΚΕΣΑΥ. Aκολουθούν οι σελίδες με πληροφορίες για το AIDS και τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, τις παθήσεις του προστάτη και φυσικά τη στυτική δυσλειτουργία.
Σύμφωνα με τον υπεύθυνο ενημέρωσης του ΚΕΣΑΥ, δρ. Σταμάτη Παπαχαρίτου, περισσότερες από 150.000 φορές, πολίτες της χώρας, είτε ζώντας σε κάποιο νησί είτε σε κάποιο απομακρυσμένο μέρος είτε σε ένα αστικό κέντρο, καταφέρνουν με τη βοήθεια του διαδικτύου να λαμβάνουν έγκαιρα και έγκυρα επιστημονική γνώση για τόσο ευαίσθητα θέματα.